Vegan; Tips For A First-Time Vegan
Kung ikaw ay isang vegan beginner dapat mong
malaman ang mga tips na makakatulong sa’yo para hindi ka mahirapan sa pagswitch
mo sa pagiging vegan. Narito at ipagpatuloy mo...
Mga Dapat Kainin ng Isang Vegan
Kapag sinabing Vegan, ang ibig sabihin ay
hindi ito kumakain ng karne ng hayop o tumatangkilik sa anumang produkto na
nagmula sa hayop. Kaya ang mga pagkain na dapat...
Physical Benefits of Being a Vegan
Bukod sa mabuting nutrisyon at pag-iwas sa mga sakit ay may makukuha rin tayong pisikal na benepisyo mula sa pagiging vegan. Mga simpleng pisikal na benepisyo na kung minsan...
Mga Benepisyo ng Pagiging Isang Vegan
Ano ba ang Veganismo? Ito ay hindi lang tungkol sa pagda-diet. Ang Veganismo ay ang pagpipigil sa paggamit sa mga produktong mula sa hayop lalo na ang pagkain sa...
Mga Pagbabago sa Katawan sa Pamamagitan ng Vegan Diet
Marami sa atin ang gustong mag-diet. At syempre pa, ang hinahanap natin ay isang healthy diet. Ayon sa mga pag-aaral, ang veganism ay makapagbibigay sa atin ng mga benepisyong...
VEGETARIAN KA BA O VEGAN? (PART 1)
Akala ng iba, magkapareho ang isang Vegan at isang Vegetarian.
Mali po kayo bagama’t may common denominator ang mga taong ganito. Pareho
silang gulay ang pinaka-pagkain sa araw-araw. Saan...
Ang Mga Alkohol na Pwede Lang Inumin ng Isang Vegan
Maaari rin bang uminom ng alkohol ang isang
vegan? Oo naman. Pero hindi nga lang lahat ng uri ng alkohol ay pwede nitong
inumin. Ang sabi nila, madali lang...
10 Nutritional Benefits from a Vegan Diet
Mula sa vegan-diet ay may mga nutrisyonal na benepisyo tayong makukuha. Ito naman ang habol natin at inaasahan natin sa pagswitch natin sa vegan-diet. Alamin natin kung anu-ano nga...
HERBS: Luyang Dilaw
Ang luyang dilaw ay nagmumula sa Southern Asia. Tumutubo sa mga lugar na hindi gaanong mainit kaya matatagpuan na rin ito sa iba’t-ibang panig ng mundo. Ang luyang dilaw...
Mga Paraan Para Mapakain mo ng Gulay ang Iyong Anak
Hirap na hirap ka na ba at hindi mo na alam kung anong gagawin mo kung paano mo mapapakain ng gulay ang iyong anak? Hindi lang ikaw. Marami sa...
