Tuesday, November 13, 2018

Beauty and Health

HERBAL: Chromolaena Odorata

Pamilyar ba sa’yo ang halaman na nagngangalang Chromolaena Odorata? Kung hindi pa, narito ang ilang kaalaman tungkol sa halamang ito. Ito ay tinatawag ding Christmas Bush at Akintola leaf....

Physical Benefits of Vegan

Bukod sa mabuting nutrisyon at pag-iwas sa mga sakit ay may makukuha rin tayong pisikal na benepisyo mula sa pagiging vegan. Mga simpleng pisikal na benepisyo na kung minsan...

Mga Benepisyong Pangkalusugan ng Intermittent Fasting

Ano ba ang tinatawag na intermittent fasting? Ito ay hindi pagda-diet kundi isang paraan ng pagkain sa pagitan ng oras ng pagkain at pag-aayuno. Maraming uri ang intermittent fasting...

Beauty Tips: Itlog at Gatas

Tayong mga Pilipino ay sadyang mahilig sa pampaganda.Kaya naman patuloy tayo sa pagtuklas sa mga bagay na maaaring makatulong sa atin sa pag-improve ng ating panlabas at panloob na...

HERBAL: Katakataka

Ang Katakataka ay karaniwang tumutubo sa isang tropikal na bansa gaya ng Pilipinas. Ang dahon nito ay may mga ugat na tinutubuan rin ng mga dahon. Ang dahon nitong...

HERBAL: Bayabas

Sa Pilipinas ay kilalang kilala na natin ang bayabas. Ang puno ng bayabas ay tumutubo sa mga tropical na lugar at ito ay kilalang mayaman sa vitamin A and...

Malalang Sitwasyon sa Factory Farming, May Solusyon pa ba?

Hindi natin maikakaila kung gaano kalaki ang tulong na nagagawa ng factory farming sa ating bansa. Bukod sa naibibigay nitong trabaho ay source of food din natin ito. Subalit...

Payo para sa buhok ng mga tinedyer: Part 2

Kung ikaw ay naghugas ng iyong buhok sa umaga maaring pagdating ng hapon ay muka na itong nangangailangan ng panibagong hugas. Itanim sa iyong isipan na ang oily ng buhok...

Simpleng Paraan sa Pagbabawas ng Timbang

Stress ka na ba sa iyong timbang? Yung feeling mo ay nagawa mo na lahat pero no effect sa’yo at mabigat ka pa rin tulad ng dati? Subukan mo...

Panganib sa Pagkain ng Karne

Hindi ko maikakaila na mahilig din akong kumain ng karne. Iyon ay noong hindi ko pa alam ang mga panganib na maaari nitong idulot  sa aking katawan at kalusugan....